Цетрарія (ісландський мох): корисні властивості, способи приготування, препарати

Напочвенний лишайник висотою до 15 см. У народній і традиційній медицині цінується антибактеріальним, протитуберкульозних, обволікаючу, пом`якшувальну, загальнозміцнюючим, ранозагоювальну дію. Найчастіше застосовують у вигляді відварів і настоїв.

• Особливості ісландського моху
• Ботанічна характеристика
• ареал
• заготівля
• Фармакологічна дія
• показання
• Приготування домашніх ліків і аптечні препарати
• аптечні препарати
• відвар
• настій
• настоянка
• косметологія

Лікувальні властивості ісландського моху, рецепти, відгуки про застосування були вперше описані в народних травниках Швеції, Норвегії, Ісландії. Скандинавські народи використовували цетрарию при простудних захворюваннях, порушенні травлення, для зміцнення організму після виснаження. Також настоями обробляли шкіру при опіках, тріщинах, ранах. У ХХ столітті були відкриті антибактеріальні властивості і протитуберкульозну дію лишайника. Він внесений до фармакопеї багатьох країн, в тому числі і в Росії. З нього готують сироп, пастилки, креми і бальзами для зовнішнього застосування.

Особливості ісландського моху

Що собою являє ісландський лишайник? Як його правильно заготовлювати і де збирати? Які корисні речовини і фармакологічні властивості цієї рослини? Чи є у нього протипоказання?

Ботанічна характеристика

Цетрарія ісландська. Ботанічна ілюстрація з книги «K hler`s Medizinal-Pflanzen», 1887 рік.

З точки зору ботаніки коректним для цієї рослини буде назва - лишайник, а не мох. По суті - це живий організм, який складається із зелених водоростей і грибних ниток. Являє собою невеликий кущик заввишки не більше 15 см - вільчаторазветвленний, з листовим слоєвіщем, вигнутими, жолобчастим лопатями, що нагадують оленячі роги. Колір слані може бути різний: оливково-зелений, бурий, зеленувато-сірий, коричневий, світло-коричневий, з білими вкрапленнями. Це залежить від погодних умов і ареалу. Слоєвіща прикріплюються до стовбурів дерев, старим пням або землі спеціальними волосками (ризоидами). Відноситься до поліморфним видам, тобто його колір, розміри лопатей залежать від світла та вологості.

Зростає мох цетрария повільно і тільки в екологічно чистій зоні. Лишайник реагує на забруднений грунт, воду, повітря. Це своєрідний індикатор екологічної чистоти. При порушенні природної екосистеми ісландський мох не росте і поступово вимирає.

ареал

Який ареал поширення оленячого моху? Любить високогірну тундру, лесотундру, торфовища, болота, хвойні ліси з відкритими сонячними ділянками. Приживається на кам`янистому ґрунті. Крім євразійського континенту, зустрічається в Африці, Австралії та Північній Америці. Де росте в Росії? Найчастіше його можна побачити в лесотундровой зоні Сибіру, в тундрі Крайньої Півночі, на Далекому Сході, у високогір`ї Алтаю і Саян. У європейській частині лишайник можна зустріти в Ленінградській, Архангельської, Костромської і Брянської області (російське Полісся), в лісах Карелії.

заготівля

Цетрарія ісландська утворює зарості, часто зростає з іншими лишайниками. У зв`язку з тим, що цей цінний вид повільно зростає і вимирає через несприятливу екологію, рекомендований щадний збір. Як його проводити?

• час. Краще збирати влітку або восени. Важливо, щоб погода була суха. Мокрий лишайник вкрай важко сушити. Деякі цілителі вважають, що рослина можна збирати круглий рік.
• спосіб. Потрібно вибирати густі зарості (пласти) лишайника, однак не варто знімати все повністю. Мох зривають вручну, він досить легко відламується від грунту або пня, потім його добре очищають від піску і землі. Перед сушінням не миють!
• сушка. Сухоборний мох потрібно сушити швидко, щоб максимально зберегти в ньому корисні речовини. Цілителі радять сушити лишайник на вітрі і відкритому просторі. Однак надмірна сонячне світло негативно позначається на цілющих властивостях рослини. При вологій погоді можна сушити на верандах і горищах.

Сировину розкладають в полотняні мішечки, бережуть від сонячного світла і вологи, зберігають 2 роки.

Фармакологічна дія

Лікувальні властивості ісландського моху:

• антибактеріальну;
• обволікаюче;
• відхаркувальний;
• заспокійливу;
• пом`якшувальний;
• жовчогінний;
• загальнозміцнюючий;
• тонізуючу;
• апетитне;
• ранозагоювальну;
• імуностимулюючу;
• очищає.

Корисні речовини:

• вуглеводи;
• мінеральні солі та мікроелементи;
• слизу (ліхенін, ізоліхенін);
• гіркоти;
• жири;
• віск;
• летючі речовини;
• органічні кислоти.

Поживна цінність лишайника пояснюються високим вмістом глюкози і галактози. Це не тільки ліки, а й енергетично цінний їжа, яка може врятувати від голоду в тундрі. Крім того, рослина славиться високим вмістом ферментів, вітамінів групи В і А, йоду. Усніновая органічна кислота в його складі - природний антибіотик.

показання

Коли лікування ісландським мохом буде найбільш ефективним? При яких захворюваннях його найчастіше призначають?

• Ісландський мох від кашлю. Це основне застосування лишайника, визнане не тільки в народній, але і науковій медицині. Усніновая лишайникова кислота запобігає зростання туберкульозної палички, тому це найбільш ефективний рослинний засіб від туберкульозу. Також його можна приймати при хронічному бронхіті, бронхіальній астмі, кашлюку. Цетрарія пом`якшує нав`язливий кашель, знімає його напади. Крім того, вона може пригнічувати стафілококову, стрептококову активність, допомагає при нежиті вірусного і бактеріального характеру.
• При порушеннях травлення. Цетрарія ісландська містить багато слизу, яка дає обволікає, заспокійливий ефект. Тому її корисно пити при запаленні органів шлунково-кишкового тракту, порушення травлення. Ефективно засіб при виразці шлунка, інфекційних проносах. Діє як жовчогінний засіб, покращує травлення завдяки високому вмісту ферментів і гіркоти, підвищує апетит, стимулює моторику кишечника.
• Зовнішнє застосування ісландського лишайника. При запаленні горла (ангіна, фарингіт, ларингіт) і слизової порожнини рота (стоматит, гінгівіт) призначають процедури полоскання. Також відварами і настоями обробляють гнійні рани, опіки, тріщини, порізи, фурункули, висипання на шкірі при алергії.
• Користь для чоловіків. У народній медицині лишайник п`ють для підвищення потенції. Також їм лікують бактеріальний простатит і інші бактеріальні інфекції сечостатевої сфери.
• Для жінок. Народний засіб не знайшло широкого застосування в гінекології, однак при бактеріальному кольпіті його можуть включати в комплексну терапію. Також засіб приймають при мастопатії.
• Для дітей. Корисно пити при бронхіті, кашлюку, щоб зняти напади сильного кашлю. Однак перед застосуванням потрібна консультація лікаря. Також можна використовувати для місцевого лікування - обробка шкіри при атопічний дерматит, ран, опіків.
• загальнозміцнюючий засіб. Лабораторні дослідження показали, що усніновая кислота також володіє імуностимулюючі властивості. Засіб зміцнює імунітет, його призначають після операцій і важких хвороб для відновлення організму і швидкої регенерації тканин.

Приготування домашніх ліків і аптечні препарати

Яке застосування цетрарии ісландської в домашніх умовах? Які ліки можна купити в аптеці? Які лікарські форми можна приготувати самостійно?

аптечні препарати

• Сироп «Ісландський мох». Існують різні комерційні назви цього препарату, найвідоміші серед них - «Гербіон» і «Пектолван». Крім цетрарии ісландської, в «Пектолван» входять иссоп, чебрець, оман, мильнянка. Сироп з ісландським мохом призначають при сухому, нав`язливому кашлі. Ліки дає обволікає, пом`якшує, заспокоює, відхаркувальний ефект. Допомагає при бактеріальних інфекціях нижніх дихальних шляхів. «Гербіон» можна давати дітям після року, але «Пектолван» дозволений тільки з 12 років. Також у цього препарату є ряд інших протипоказань - запалення шлунково-кишкового тракту, післяопераційний період на органах шлунково-кишкового тракту, сечовидільної системи, захворювання нирок і серця. Курс лікування і дозування дорослим і дітям призначає лікар.
• таблетки. Комерційна назва препарату «Ісла-Моос». Це пастилки для розсмоктування при запаленні верхніх дихальних шляхів, осиплості голосу і навантаженні на голосові зв`язки, сухому кашлі, першении в горлі. Препарат підвищує місцевий імунітет, знімає запалення, сухість у роті. Дозволено застосовувати у дітей з 4 років.
• крем. У складі препарату - ведмежий жир, мед, бджолиний віск, звіробій, календула, ефірні масла лаванди, бергамоту, евкаліпта, ісландський мох. В інструкції вказані показання до застосування: шкірні ушкодження, забої, вивихи, рани, простудні захворювання, кашель, суглобові болі. Ісландський мох дає тонізуючий, протимікробний, заспокійливий, ранозагоювальний ефект. Крем наносять на рани і тріщини, їм розтирають груди при кашлі, втирають у хворі суглоби і хребет.
• «Натрію уснінат». Це кристалічний порошок, який отримують з цетрарии та інших видів лишайника. В аптеці його можна придбати в різних лікарських формах - сухий порошок, масляний, спиртовий розчин, з гліцерином або в складі пихтового бальзаму з анестезином. Препарат був відкритий в середині ХХ століття в СРСР. Сьогодні це ефективне протимікробний засіб, призначений для лікування опіків, ран, тріщин.

відвар

Застосовують всередину і зовнішньо. П`ють при всіх вище названих захворюваннях. Для зовнішнього застосування допустимі більш концентровані відвари.

приготування

1. Візьміть 1 ст. л. сухої сировини.
2. Залийте 2 склянками окропу.
3. Прокип`ятіть 5 хвилин.
4. Процідіть.

Приймають в теплому у вигляді по 1 ст. ложці від 3 до 5 разів на день. Також відвар приймають для схуднення.

Як заварювати ісландський мох від кашлю

1. Візьміть 2 ч. Л. сировини.
2. Залийте склянкою холодної води.
3. Доведіть до кипіння на повільному вогні.
4. Процідіть.

Можна пити по 1 склянці 2-3 рази на день. Корисно приймати такий чай з медом або ж готувати його на молоці замість води. Також при кашлі рекомендують пити суміші трав в рівних частинах: ісландський мох і мати-й-мачуха. Особливо корисно пити вранці: полегшує напади кашлю, сприяє відходженню застояної мокротиння. При кашлюку рекомендують готувати чай з цетрарии і чебрецю (1: 1) - при виразці шлунка - з насінням льону (1: 1) - при імпотенції - з мелісою, зозулинець, льнянкой- при захворюваннях суглобів - з буркуном, липою, березою, мелісою в рівних пропорціях.

настій

Як приготувати ісландський мох від кашлю, що не заварюючи його? Для цього сировину заливають холодною водою і лише доводять до кипіння. Настої рекомендують приймати при захворюваннях органів дихання і шлунково-кишкового тракту. Також їх п`ють як тонізуючий, загальнозміцнюючий і заспокійливий засіб.

рецепт настою

1. Візьміть 4 ст. л. сировини.
2. Залийте літра води.
3. Доведіть до кипіння.
4. Настоюйте 10 хвилин.
5. Процідіть.

Можна приймати по 1 ст. л. 3-5 раз в день. При охолодженні настої і відвар перетворюються в киселеподібну масу (холодець).

настоянка

Можна застосовувати всередину при проносі, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, сильних нападах кашлю, для зміцнення імунітету і нормалізації апетиту. Зовнішньо застосовують як антисептик для порожнини рота і шкіри.

приготування

1. Візьміть 50 г сухої подрібненої сировини.
2. Залийте склянкою спирту 60 або 70%.
3. Настоюйте в темному місці 7 днів.
4. Процідіть.

Можна приймати по 15 крапель 3 рази на день. Дітям спиртова настойка протипоказана.

косметологія

Яке застосування ісландського моху в косметології? Це засіб призначають всередину у вигляді відварів або настоїв при проблемній шкірі обличчя: вугрі, прищі, фурункули. Цетрарія цінується антисептичними, тонізуючими, пом`якшуючими і протибактеріальної властивостями. Водні настої при проблемній шкірі можна використовувати в якості лосьйону. У складі лишайника величезний запас вітамінів і мінеральних речовин - вітаміни групи В, А, залізо, нікель, марганець, цинк, бор, молібден, мідь. Тому корисно пити відвари цетрарии для зміцнення волосся.

Цетрарія (ісландський мох) - природний антибіотик і антисептик. Його найчастіше призначають при захворюваннях органів дихання - бронхіти, бронхіальній астмі, туберкульозі, кашлюку. Крім того, засіб допомагає при запаленні органів шлунково-кишкового тракту, швидко відновлює сили після важкої хвороби, зміцнює імунітет.