Корисні властивості чаю з чебрецем, протипоказання і рецепти приготування

• Цілюща дія
• рецепти
• Чай з чебрецем
• Змішаний чай від кашлю
• вітамінізований чай
• заспокійливий збір
• шлунковий збір
• Чорний чай з чебрецем
• Зелений чай з чебрецем
• Які можуть бути протипоказання
• Особливості застосування чебрецю

Вивчено близько 170 видів чебрецю. З них два види - чебрець повзучий і чебрець звичайний - найчастіше застосовуються в народній медицині як лікарську сировину. У народі чебрець повзучий називають ще чебрецем і чабером, рідше - фіміамніком, мухопалом, жадобник. З трави готують ефірне масло, спиртові та водні настоянки, відвари та чаї. Чай вважається найбезпечнішою формою приготування цієї лікарської рослини. Його можна пити в помірних дозах заради задоволення, насолоди смаком і ароматом і, звичайно, заради здоров`я.

Цілюща дія

У хімічний склад чабера входять корисні ефірні масла - тимол, борнеол, пінен, карвакрол, терпинеол і інші. Також в ньому містяться вітаміни групи В, С, ряд мікроелементів, органічні та неорганічні кислоти, гіркоти і смоли, дубильні речовини і флавоноїди. Рослина має широкий спектр дії - бактерицидну, спазмолітичну, протизапальну, сечогінну, потогінну, глистогінну, седативну.

рецепти

Як заварити чай з чебрецем? Існує безліч варіантів приготування цього цілющого напою. Одні травники рекомендують заварювати чистий чабер, без домішки будь-яких інших трав. І пояснюють це гомеопатичними принципами лікування - не змішувати речовини, щоб визначити ступінь впливу лікарського засобу на організм і побічні ефекти. У інших знахарів можна прочитати абсолютно протилежні поради - заварювати збори трав. На думку деяких народних цілителів, в поєднанні з іншими травами властивості чебрецю можуть посилитися. Для заварювання можна використовувати суху сировину і свіжу траву.

Чай з чебрецем

Це «класичний рецепт», що зустрічається в багатьох травниках. Відвар трави п`ють як при сухому кашлі, так і при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, безсонні, перевтомі. Також такий чай можна пити для профілактики ГРВІ та грипу, зміцнення імунітету. Адже крім корисних масел, в ньому містяться вітаміни і мікроелементи.

1. Подрібніть 2 чайних ложки сухого чабера.
2. Залийте склянкою окропу.
3. Настоюйте 15 хвилин.
4. Процідіть.

Приймати чай потрібно три рази на день по 1/3 склянки. Кожен день краще готувати свіжий відвар.

Змішаний чай від кашлю

Чебрець добре відомий своїм м`яким відхаркувальну дію. Заварювати чай з чебрецем при кашлі можна окремо, а можна приготувати грудної збір.

1. Змішайте в рівних пропорціях трави чабера, подорожника, первоцвіту, анісу, материнки.
2. Візьміть 2 чайних ложки суміші.
3. Залийте склянкою окропу.
4. Настоюйте 15 хвилин.
5. Процідіть.

Чай потрібно пити в теплому вигляді по 2-3 чашки щодня.

вітамінізований чай

Такий напій корисно пити при весняному авітамінозі, коли запаси організму виснажені.

1. У термос покладіть по 1 ст. ложці шипшини і листя брусниці, 1 чайну ложку чебрецю.
2. Залийте 2 склянками окропу.
3. Наполягайте 2-3 години.

Приймають чай в теплому вигляді по склянки тричі на день.

заспокійливий збір

При безсонні, підвищеної тривожності, перевтомі рекомендований чай на основі трав з седативною дією. Ось класичний рецепт чаю з чебрецем при нервовому збудженні.

1. Змішайте 1 частина чебрецю, 1 частина кореня валеріани і 2 частини м`яти перцевої.
2. Залийте 1 склянкою окропу.
3. Настоюйте 20 хвилин.

Проціджений відвар п`ють по 1/3 склянки тричі на день.

шлунковий збір

Чабер має спазмолітичну, знеболювальну, протизапальну дію. Тому його часто призначають при захворюваннях органів травлення. Трава допомагає при кишкових кольках, здутті, печії, також підвищує апетит і нормалізує мікрофлору кишечника.

1. Змішайте чабер, кмин, золототисячник, м`яту.
2. Візьміть 2 чайних ложки суміші трав.
3. Залийте склянкою окропу.
4. Настоюйте 20 хвилин.

Проціджений відвар приймають три рази в день по 1/3 склянки.

Чорний чай з чебрецем

Чорний чай з чебрецем можна пити часто, оскільки доза трави в цьому варіанті приготування дуже маленька. Чабер надає звичного для всіх напою приємний аромат, також підсилює тонізуючі властивості чаю.

1. У ошпарену чашку або чайник для заварювання покладіть порцію чаю і дрібку сухого чебрецю.
2. Залийте окропом.
3. Наполягайте в закритому вигляді 5 хвилин.
4. Процідіть, додайте окріп.

Корисно пити чорний чай з чебрецем в холодну пору року. У напій також можна додавати мед, м`яту, лимон, корицю, імбир.

Зелений чай з чебрецем

Зелений чай з чебрецем рекомендують як природне тонізуючий, протизапальний засіб. Також напій благотворно діє на травлення, знімає спазми при кашлі, полегшує дихання.

1. Заваріть листової зелений чай.
2. Додайте щіпку чебрецю.
3. Наполягайте 5 хвилин.

В зелений чай також можна додавати лимон і мед.

Які можуть бути протипоказання

При незаперечною користь чебрецю можна забувати про шкоду, яку може завдати це лікарська рослина організму. Протипоказання чаю з чебрецем:

• захворювання щитовидної залози;
• гіпертонія;
• порушення роботи серця;
• цукровий діабет;
• виразкова хвороба;
• нервові розлади;
• хвороби печінки і нирок.

Важливо також знати, що тривале вживання чаю з чебрецем може привести до підвищення артеріального тиску і алергічної реакції. Перші симптоми побічної дії і передозування - нудота і блювота. При їх прояві потрібно негайно припинити прийом трави.

Особливості застосування чебрецю

Чим може бути корисний чебрець для здоров`я жінок, чоловіків і дітей? Які можуть бути протипоказання?

• Для жінок. Чебрець, як і материнку, називають «жіночої» травою. У народі її називають «малою материнки» і «богородской травою». Ця рослина для краси і жіночого здоров`я. Його часто застосовують в косметології та парфумерії. Важливо знати, що трава може викликати місячні, тому при кровотечах і рясних виділеннях її не можна вживати.
• Для чоловіків. Незважаючи на те, що чебрець протегує жінкам, приносить він користь і чоловікам. Його призначають тривалим курсом при простатиті, безплідді, порушенні потенції. Для досягнення лікувального ефекту рекомендують застосовувати не відвар і чай, а ефірне масло чебрецю. У ньому багато молібдену, селену, цинку.
• при вагітності. У більшості джерел вказується, що вагітним жінкам не можна приймати траву без призначення лікаря в будь-якому триместрі. Це пояснюється абортивною дією чебрецю і токсичністю тимолу. Речовини в складі трави можуть викликати тонус матки і спровокувати передчасні пологи. Також чабер призводить до підвищення артеріального тиску у вагітних. Детальніше про чебрецю при вагітності читайте в інший нашій статті.
• дітям. Малюкам можна давати чай, відвар, настоянку на водній основі. Чи не рекомендовані спиртові настоянки та ефірну олію. На останній у дітей часто буває алергічна реакція. Чабер допомагає при сухому, судорожному кашлі при кашлюку, ефективний при бронхіті і пневмонії. Обов`язково потрібно консультуватися з лікарем перед застосуванням чебрецю при кашлі. Категорично заборонено одночасно застосовувати протикашльові і відхаркувальні препарати, в тому числі сироп «Пертусин» на основі чебрецю. Корисні дітям ванни з відваром чабера. Вони допомагають зняти нервову напругу, покращують апетит і сон.
• Для літніх людей. Дозволені невеликі дози чебрецю, з огляду на його здатність підвищувати артеріальний тиск. Також при наявності хронічних захворювань, які часто виявляються в літньому віці, самолікування травою може завдати шкоди організму. Можна пити чай з чебрецем при безсонні, а при ревматичних болях робити примочки з відвару трави.
• при алкоголізмі. Зустрічаються відгуки про успішне лікування травою ранній стадії алкоголізму. Чабер заварюється окремо або в компоненті з іншими травами - полин, любисток, копитняк, термопсис. Крутий відвар застосовується як блювотний засіб. Лікування базується на принципах умовно-рефлекторної терапії, проводиться тривалим курсом під наглядом лікаря.

Чебрець не відноситься до отруйних, високотоксичних лікарських рослин. І все ж перед його застосуванням рекомендується консультація з лікарем. Детальніше про корисні властивості і протипоказання чебрецю читайте в інший нашій статті.

Корисні властивості чаю з чебрецем відомі з давніх часів. Цей напій в першу чергу допомагає при сухому, судорожному кашлі, знімає спазми і полегшує дихання. Також його застосовують при захворюваннях і розладах травлення, нервовому збудженні, безсонні, ревматичних болях.